Ler dá sono? Como evitar o sono na leitura e ter foco?
Sono e leitura são bons amigos desde que Gutenberg inventou a máquina tipográfica. Quando escrevi o livro O Segredo dos Gênios tratei do tema sono na leitura entrevistando muitos estudantes que se queixavam desse problema. Para muitos deles o ato de abrir o livro desencadeava imediatamente o ato de abrir a boca. Existem algumas explicações para sentirmos sono durante a leitura e gostaria de ajudá-lo a entender as causas.