Estudo e Desenvolvimento

Mindfulness: O segredo para lidar com a pressão ao estudar para concursos

Mindfulness: O segredo para lidar com a pressão ao estudar para concursos

Estudar para concursos traz consigo uma pressão difícil de lidar. Para manter a mente focada e lidar com todo o estresse causado pelas cobranças, a prática do mindfulness é uma opção cada vez mais buscada. Neste artigo, você entenderá o que é essa prática e como aplicá-la nos estudos e no momento da aplicação da prova. Com dicas práticas, será fácil compreender e usar essa técnica a seu favor em busca da aprovação. Como praticar a atenção plena nos estudos? Nos últimos anos, tem-se observado Continue lendo

Métodos inovadores para estudar e memorizar para concursos

Métodos inovadores para estudar e memorizar para concursos

A busca pela eficiência nos estudos para concursos é uma constante entre os concurseiros, e a inovação nos métodos de estudo e aprendizado desempenha um papel fundamental nesse processo.  Neste artigo, exploraremos a importância de adotar abordagens inovadoras para absorver e reter conteúdos, destacando como essas técnicas podem fazer a diferença na preparação para concursos de alta competitividade. Como estudar para concursos além dos livros? Na busca por métodos mais eficazes de estudo para concursos, os concurseiros têm explorado abordagens não convencionais que vão além Continue lendo

Tempo, retome o controle do seu!

Tempo, retome o controle do seu!

Como você lida com o seu tempo? Se o grandioso gênio da lâmpada dos contos de fadas aparecer na sua frente neste exato momento, com a condição de lhe conceder apenas um desejo, qual seria?  Pense bem! Afinal, é uma oportunidade única… Brincadeiras à parte, acredito que muitas pessoas gostariam de ter mais tempo para curtir a família, os amigos, realizar projetos pessoais, viagens e claro, aprender novos conteúdos.  Contudo, existe um obstáculo entre tudo isso, impedindo sua concretização: O PRÓPRIO TEMPO! Se fosse real, Continue lendo

Como funciona a memória nos estudos?

Como funciona a memória nos estudos?

Tem dias que gosto de parar um pouco aquilo que estou fazendo e olhar para trás, lá na minha infância… Me lembrar das palavras em francês que aprendi na 5º série… Ou, trazer à mente algumas das funções de programação que aprendi durante a faculdade.  Quando eu faço isso, estou recuperando em meu cérebro informações disponíveis em minha memória de longo prazo. Informações que independente do tempo, sempre estão ali para serem lembradas.  Porém, de outra forma, quando você está tentando segurar algumas ideias em Continue lendo

A 3ª Guerra Mundial está a caminho: informação x cérebro!

A 3ª Guerra Mundial está a caminho: informação x cérebro!

Calma! A  3ª Guerra Mundial ainda não “estourou”. Assim, o que vou tratar aqui é a batalha diária do seu cérebro frente ao mundo tecnológico que vivemos atualmente.  O batalhão de inovações tecnológicas que avança no mercado mundial em nossa direção é imenso. Eventualmente, para piorar, ele nunca vem sozinho… As forças de colisão, que se disfarçam de redes sociais ou de diversos sites, estão crescendo em ritmo acelerado. Portanto um verdadeiro exército de informações cai sobre nossas mentes todos os dias, a cada segundo. Continue lendo

Qual a sua retrospectiva nos estudos?

Qual a sua retrospectiva nos estudos?

Como foi sua retrospectiva desse ano? Você conseguiu fazer tudo o que tinha proposto em relação aos seus estudos? Todo final de ano é a mesma coisa, costumamos parar e pensar em tudo o que conseguimos realizar durante aquele ano. Ao mesmo tempo nosso cérebro já começa a ferver de ideias e metas para o planejamento do próximo. A grande questão é: conseguiu fazer tudo que tinha imaginado para este anos?  Na maioria dos casos acaba ficando muitas realizações para trás, às vezes acontece por Continue lendo

O poder da Mente Híbrida!

O poder da Mente Híbrida!

Na sua rotina do dia-a-dia, você já precisou realizar duas ou mais tarefas ao mesmo tempo? Provavelmente sua resposta é sim, estou correto? Assistir TV enquanto navega nas redes sociais, responder às mensagens enquanto tenta aprender algo no computador. Preparar o almoço na cozinha, enquanto coloca a roupa para lavar, ao mesmo tempo que arruma os brinquedos das crianças na sala São exemplos típicos da nossa rotina diária não é mesmo? No geral, são afazeres simples, que não exigem tanto do nosso poder de concentração. Continue lendo

Sua memória é única!

Sua memória é única!

Atualmente é comum que muitas pessoas façam comparações entre memória humana e memória artificial. Você mesmo já deve ter ouvido alguma, certo? Sem dúvidas, atualmente os esforços humanos estão voltados para que a tecnologia e, as máquinas, substituam as pessoas e suas funções em vários segmentos da sociedade futuramente. Engana-se, porém, quem pensa que tal evolução possa atingir somente o universo corporativo. Já existem robôs que manipulam e cozinham alimentos, buscam o jornal no jardim da casa, lavam roupa, abrem portas, entre outras habilidades incríveis. Continue lendo

Como melhorar a compreensão na leitura? Leia melhor!

Como melhorar a compreensão na leitura? Leia melhor!

Já aconteceu de você ficar preso em um texto denso? Não conseguiu seguir com a leitura por achar difícil de entender? Isso é algo comum de acontecer com estudantes, concurseiros e profissionais no mundo todo. Entenda como melhorar sua compreensão na leitura nesse texto. Muitas vezes, é necessário ler algo importante e complexo em um curto espaço de tempo. Isto acaba se tornando quase impossível, diante dos obstáculos no entendimento do conteúdo da leitura. Assim, o simples ato de ler um texto ou um livro se Continue lendo