Seja mais produtivo: Como parar de procrastinar em 5 minutos?

Seja mais produtivo: Como parar de procrastinar em 5 minutos?

A dúvida sobre como parar de procrastinar é enfrentada por muitas pessoas, pois é algo que as impede de ser produtivas. Felizmente, é possível driblar o problema e melhorar a concentração até mesmo nas tarefas mais complexas.  Neste conteúdo, você entenderá o que é esse hábito e como se livrar dele em apenas cinco minutos. Descubra quais são os sinais de que é necessário lutar contra a procrastinação e qual é a técnica mais adequada. O que significa procrastinar? Procrastinar é adiar ou postergar a Continue lendo

5 Exercícios para você turbinar a sua memória

5 Exercícios para você turbinar a sua memória

Assista a versão em vídeo deste artigo: 5 DICAS PARA MELHORAR A MEMÓRIA | COMO TER UM CÉREBRO JOVEM Se você está cansado de ser conhecido como memória fraca, vem comigo porque hoje eu vou te contar 5 exercícios para você turbinar o seu cérebro e aguçar a sua memória. Vamos lá? Tenho certeza de que você já passou por essa situação, ou por algo parecido: Você estava na sala se preparando para sair de casa e se lembrou de que precisava buscar um casaco Continue lendo

Como começar a estudar para concursos do zero?

Como começar a estudar para concursos do zero?

Assista a versão em vídeo deste artigo: DICAS PARA COMEÇAR A ESTUDAR PARA CONCURSOS DO ZERO Por onde devo começar? Como encarar a vida e as responsabilidades de um concurseiro? O que fazer para tornar meu cérebro mais potente e aprender mais rápido? Tenho certeza de que se você decidiu começar a estudar para concursos agora, essas dúvidas estão rondando a sua cabeça e estão lhe custando a sua paz. Por isso, hoje eu vou responder essas três questões para te ajudar nessa nova fase Continue lendo

Como aumentar a inteligência? Dicas para aprimorar a capacidade cognitiva

Como aumentar a inteligência? Dicas para aprimorar a capacidade cognitiva

A busca por maneiras de aumentar nossa inteligência e aprimorar nossa capacidade cognitiva é um tema que desperta grande interesse. Afinal, todos desejamos explorar ao máximo nosso potencial mental e alcançar um maior nível de excelência em nossas atividades diárias.  Neste artigo, apresentaremos dicas e estratégias comprovadas para estimular o cérebro e impulsionar a nossa inteligência. Por meio de exercícios incomuns e técnicas de treinamento mental, você descobrirá maneiras de expandir as suas habilidades cognitivas e alcançar um desempenho mais elevado.  Prepare-se para embarcar nessa Continue lendo

Como estudar muitas horas seguidas para provas e concursos?

Como estudar muitas horas seguidas para provas e concursos?

Imagine se fosse possível estudar 12 horas por dia e obter resultados significativos. Parece algo surreal, não é mesmo? No entanto, vou lhe revelar que essa conquista é viável. Neste artigo, compartilharemos como estudar muitas horas seguidas sem sobrecarregar o cérebro. Milon de Crotona e sua inspiração para estudar horas seguidas A inspiração vem da história de Milon de Crotona, um atleta grego que brilhou nos antigos jogos olímpicos, conquistando o título seis vezes consecutivas. Milon era um lutador excepcional, vencendo 32 competições de luta Continue lendo

4 sinais que sua saúde mental está em colapso

4 sinais que sua saúde mental está em colapso

Assista a versão em vídeo deste artigo: 4 COISAS QUE ACABAM COM SUA SAÚDE MENTAL Você sabia que o seu corpo fala e te dá sinais claros de que está na hora de cuidar da sua saúde mental? Não sabia? Então é por isso que hoje eu trouxe 4 sinais que parecem inofensivos, mas podem indicar que você está à beira de um colapso. Vamos conhecer? Na vida de um estudante, conseguir manter o equilíbrio emocional é um fator crucial para o sucesso nos estudos.  Continue lendo

Segredos que vão te aprovar em concursos

Segredos que vão te aprovar em concursos

Assista a versão em vídeo deste artigo: 5 DICAS PARA PASSAR EM CONCURSO PÚBLICO | TÉCNICAS DE ESTUDO Você está cansado de estudar e ter aquela sensação de que não consegue aprender nada? Sente que o seu cérebro travou e não guarda as informações fazendo você perder tempo? Não aguenta mais ver todo mundo ser aprovado no concurso, menos você? Calma! Hoje vou revelar alguns segredos que vão fazer você mudar o jogo e passar no tão sonhado concurso. Primeiro segredo: Encare a preparação como Continue lendo

9 Técnicas para Passar em Concursos [Guia Definitivo 2024]

9 Técnicas para Passar em Concursos [Guia Definitivo 2024]

Conquistar a aprovação em concursos públicos é um desafio que demanda não apenas conhecimento, mas também estratégia e disciplina. Neste guia definitivo de 2024, técnicas para passar em concursos e as questões sobre a facilidade do processo, o tempo de estudo e a viabilidade de passar sem se dedicar aos livros. Além disso, neste artigo, mergulharemos nas nove técnicas essenciais para otimizar sua preparação, desde o planejamento estratégico até os cuidados com a saúde mental. Acompanhe até o final para não perder nenhuma informação. Confira! Continue lendo

Esqueça esses 3 mitos sobre o cérebro [e fique mais inteligente]

Esqueça esses 3 mitos sobre o cérebro [e fique mais inteligente]

Assista a versão em vídeo deste artigo: ESQUEÇA ESSES 3 MITOS SOBRE O CÉREBRO [E FIQUE MAIS INTELIGENTE] Sim, nosso cérebro é uma máquina biológica cercada de mistérios e a ciência já descobriu muitas coisas sobre o seu funcionamento. Descobriu também um monte de abobrinhas que falam por aí sobre o cérebro que podem fazer você acreditar que existe um super homem ou uma supergirl dentro de você, mas que na prática é bem difícil de alcançar.  No artigo de hoje eu quero te mostrar Continue lendo